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SANS RENONCER AU PLAISIR, SANS PERDRE DE TEMPS
Qui suis-je ?
Anaïs Arrue-Gadéa
Je suis consciente des difficultés que rencontrent les mamans après la grossesse, ce qui me permet d’offrir un soutien unique sur le plan nutritionnel mais aussi émotionnel.
Diététicienne-nutritionniste diplômé d'état, j'ai eu l'occasion d'aider beacuoup de mamans à allier le quotidien avec la motivation nécessaire pour perdre le poids des grossesses.
J'ai moi même connu cette période de mal être dans mon corps en ayant 30 kilos à perdre après mes grossesses. C'est ce défi personnel qui m'a poussé à entamer mes études en diétéique.
Grace au programme que j'ai mis en place j'ai réussi à atteindre mon objéctif en alliant le plaisir de manger et la satisfaction de voir les kilos disparaitre semaine aprés semaine, tout en continuant à me consacrer à ma famille à la hauteur de ce que je voulais.
Je vous partage ainsi mon avant/après. Cela fait maintenant 5 ans que mon poids est stable et pouvoir aider d'autres mamans dans ce cas là est devenu une vrai passion.
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