
RECETTES SALADES
(Valeur 19âŹ)
OFFERT
đ„ 10 recettes de salades simples, fraĂźches et gourmandes pour un Ă©tĂ© lĂ©ger (sans frustration) ! đ
Tu veux manger Ă©quilibrĂ© sans passer 3 heures en cuisine ? Tu rĂȘves de salades qui ne ressemblent pas Ă une punition verte sans goĂ»t ? Cet ebook est fait pour toi !
Dans ces 10 recettes pensées pour les femmes pressées (et affamées), tu trouveras :
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Des idées faciles à préparer
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Des assiettes complĂštes, rassasiantes et pleines de saveurs
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Les macros dĂ©taillĂ©es pour chaque recette (oui, mĂȘme les protĂ©ines !)
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Et zéro routine ennuyeuse : ici, on aime le croquant, la couleur et le plaisir !
đ© PrĂȘte Ă te rĂ©galer sans culpabilitĂ© ? TĂ©lĂ©charge vite ton ebook et fais de tes salades un vrai kiff quotidien đ
SANS RENONCER AU PLAISIR, SANS PERDRE DE TEMPS
Qui suis-je ?
Anaïs Arrue-Gadéa
Je suis consciente des difficultĂ©s que rencontrent les mamans aprĂšs la grossesse, ce qui me permet dâoffrir un soutien unique sur le plan nutritionnel mais aussi Ă©motionnel.
Diététicienne-nutritionniste diplÎmé d'état, j'ai eu l'occasion d'aider beacuoup de mamans à allier le quotidien avec la motivation nécessaire pour perdre le poids des grossesses.
J'ai moi mĂȘme connu cette pĂ©riode de mal ĂȘtre dans mon corps en ayant 30 kilos Ă perdre aprĂšs mes grossesses. C'est ce dĂ©fi personnel qui m'a poussĂ© Ă entamer mes Ă©tudes en diĂ©tĂ©ique.
Grace au programme que j'ai mis en place j'ai réussi à atteindre mon objéctif en alliant le plaisir de manger et la satisfaction de voir les kilos disparaitre semaine aprés semaine, tout en continuant à me consacrer à ma famille à la hauteur de ce que je voulais.
Je vous partage ainsi mon avant/aprĂšs. Cela fait maintenant 5 ans que mon poids est stable et pouvoir aider d'autres mamans dans ce cas lĂ est devenu une vrai passion.


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